寝不足が与える脳へのダメージ

コラム

皆さんこんにちは。 ヘルスコンシャスライフをご訪問下さり有難うございます。 管理人ヘルスコンシャスライフです。 さて・・・昨年の事になるのですが、高速道路で居眠り運転をしてしまい、交通事故を起こしてしまったワタクシ。。。 […]

酵素スムージー美すがた

酵素
酵素スムージー「美すがた」

酵素不足が指摘されている私たち現代人。 そんな酵素不足を補う為、様々な酵素ドリンクが発売されて、大酵素ドリンクブームが起こりましたが、やや過熱気味だった様にも感じる酵素フィーバーも去ったモノの、酵素不足に関してはいまだ解 […]

くも膜下出血の予兆

コラム

皆さんこんにちは。 ヘルスコンシャスライフをご訪問下さり有難うございます。 管理人ヘルスコンシャスライフです。 さて、身内や身近な方が大きな病気に冒された際に気になるのが、『自分は大丈夫かしら?』という事では無いかと思い […]

高血圧の目安

高血圧

皆さんこんにちは。 ヘルスコンシャスライフをご訪問下さり有難うございます。 管理人ヘルスコンシャスライフです。 さて・・・ライザップに通う様になり、血圧を測るのが日課になった管理人ヘルスコンシャスライフ。 これまでは、正 […]

ページの先頭へ