ヘルスコンシャスライフをご訪問下さり、有難うございます。 知人が大動脈解離を患った事をきっかけに、自分の健康を見直し、ヘルスコンシャスライフを意識する様になり立ち上げたこのサイト。 来年も、ご訪問下さった方への万分の一で […]
ヘルスコンシャスライフをご訪問下さり、有難うございます。 知人が大動脈解離を患った事をきっかけに、自分の健康を見直し、ヘルスコンシャスライフを意識する様になり立ち上げたこのサイト。 来年も、ご訪問下さった方への万分の一で […]
がん予防に効果が有るとして注目を集める栄養素のリコピン。 巷には、有名無名を問わず、様々なリコピンのサプリメントが溢れています。 そんなリコピンを豊富に含む食材と言えば、トマト。 トマトに含まれるリコピンががん予防に効果 […]
中年太り対策としてお勧めのサプリメント、サクナサクのご紹介です。 クリーンイーティング 世の中ダイエットブームというか、肥満の方が増えているのか・・・有名無名を問わず、様々なダイエット方が巷に溢れています。 ただ、やはり […]
有名無名を問わず、巷には様々なダイエット法や健康法が溢れていますが、食べる順番ダイエットというのを聞いた事が有る方は少なくないかと思います。 具体的に言うと、野菜を先に食べる、或いは食前にお水を沢山飲むといったモノも有る […]
世間は健康ブームというよりも酵素ブーム! 各種メディアで現代人の酵素不足に警笛が鳴らされ、健康維持の為に酵素を摂取する事が推奨されています。 当サイトでも、酵素ドリンクをはじめ、酵素サプリメント等をご紹介してきました。 […]
水素水が不老長寿の水の様に絶賛されています。 雑誌や新聞広告、或いは電車のつり革広告で見る水素水は、まるでSTAP細胞をも上まるかの様な夢の若返りの水として紹介されています。 この水素水ブーム、日本のみかと思ったら・・・ […]
現代人は酵素が不足しているという言葉をよく耳にします。 酵素が不足するとどうなるか・・・実は、一年のうち二カ月ほどを海外に行っている管理人は、渡航中、酵素の分解する力を実感する時があります。 海外出張中、シャワーを浴びな […]
レジェンド・葛西紀明 20代の頃に、数年間をヨーロッパで過ごした管理人ヘルスコンシャスライフ。 ヨーロッパで一番有名な日本人と言うと、おそらく現在は葛西紀明選手になるかと思います。 ウィンタースポーツの盛んなヨーロッパで […]
酵素不足の警笛を鳴らされている現代人の我々・・・。 酵素不足になると、食べ物の消化が追いつかなくなり、未消化の糖が血液中を漂い、いわゆる血液ドロドロの状態になっています。 血液ドロドロになると、当然ですが血流血行が悪くな […]