子供の頃よりずっとアトピー性皮膚炎だった管理人ヘルスコンシャスライフは、常に肌が炎症を起こしている状態になります。 肌が綺麗な細君は、ちょっとした事で肌にブツブツと湿疹が出来る私の身体を見て、ステロイド外用薬を塗ってくれ […]
コンブチャ生サプリメントでヤセ菌ダイエットをサポート
管理人ヘルスコンシャスライフは、細君と二人暮らし。 お昼はそれぞれ別々に、別なモノを食べていますが、朝と晩は基本的に同じ食事をしています。 夫婦で生活していると、面白いなと思う事の１つに、自分が食べたいな・・・と思ったモ […]
ドクターベジフル生姜黒蜜 | 生姜を凝縮したスーパー薬膳
生姜・ショウガと言えば、身体を温めてくれ、風邪をひいた時などに家庭の医学として活躍する、医食同源の食材になります。 生姜は、漢方薬や生薬としても利用されますし、料理や飲み物にも生姜をすって入れる人（というか、何にでも生姜 […]
隠れ動脈硬化を防ぐ『一無二少三多』
こんにちは！ ヘルスコンシャスライフです。 さて、今日は私がこのサイトを開設するきっかけともなった動脈硬化に関して、興味深い記事を目にしたので、そちらをご紹介しようと思います。 サイレントキラーとも言われる動脈硬化・・・ […]
医学的に正しい納豆の食べ方
こんにちは！ ヘルスコンシャスライフです。 さて、医食同源という言葉が有りますが、皆さんは健康に良いと思われる食品、日々の食生活で意識して食卓に載せたい食物というと、何を思い浮かべますでしょうか？ 一般論としては、『まご […]
糖質制限ダイエット中の野菜不足解消にもお勧め！ステラの贅沢青汁
青汁！ 健康志向の現代、巷には有名無名を問わず、様々な青汁が溢れています。 ただ、大変残念と言わざるを得ないのですが・・・青汁は飲み難い＝不味いものが殆どになります。 悪役商会の方を起用した青汁のＣＭ『不味い！もう一杯！ […]
運転するだけで血圧上昇？！
こんにちは！ ヘルスコンシャスライフです。 さて、今日は運転する方、及び運転する方を家族にお持ちの方、全員に知っておいて欲しい知識、普通に運転するだけで血圧が上がるお話をご紹介したく思います。 急激な寒暖差で血圧が上昇す […]
ノビレチンたっぷり！青切りシークヮーサー＆さとうきびファイバ顆粒
世界一の長寿国『日本』 5年間の海外生活を送った管理人ヘルスコンシャスライフは、滞欧中、幾度となく『日本は盛会位置の長寿国！食事が素晴らしいから！！』という称賛を受けました。 世界から見ると、日本が長寿国となりますが、日 […]
