「玄米」の記事一覧

電子レンジでチンするだけの、手軽で美味しい発芽玄米

2019年4月25日

おいしさに自信！しっかり芽の出た「発芽玄米の底力」

政治と健康は一緒！政治に皆が興味を持つ時は、政治が上手くいっていない時。健康も同様で、身体の事が気になる時というのは健康面に不安が有る時という例えが有ります。とても上手な例えですよね！４０代も半ばになると、自分も […]

続きを読む

寝かせ玄米おむすびいろは池袋店のおむすびセット

2018年7月16日

寝かせ玄米おむすびいろは池袋店(東京都豊島区東池袋1丁目8-1 WACCA IKEBUKURO 1階 )

寝かせ玄米でお馴染みの結わえるが展開する寝かせ玄米おむすびいろはの池袋店に行ってきました！寝かせ玄米おむすびいろは池袋店上の写真が、寝かせ玄米おむすびいろは池袋店になります。寝かせ玄米おむすびいろは池袋店で […]

続きを読む

寝かせ玄米おむすび　いろは

2018年6月24日

寝かせ玄米おむすび　いろは（東京都豊島区東池袋1丁目8-1）

美味しい玄米を展開する結わえるの自慢の逸品、寝かせ玄米を使用したおにぎりを提供してくれる寝かせ玄米おむすび　いろはに行って来ました。池袋の玄米を使用したおにぎり屋さん上の写真は、池袋に有ります寝かせ玄米をおにぎりにし […]

続きを読む

寝かせ玄米おむすび『いろは』

2018年6月14日

寝かせ玄米おむすび　いろは（東京都豊島区東池袋1丁目8-1）

池袋にあります寝かせ玄米おむすび　いろはに行って来ました。結わえるの実店舗上の写真は、美味しい玄米でお馴染みの結びわえるの実店舗、寝かせ玄米おむすび　いろはになります。寝かせ玄米おむすび　いろはでは、食事が出来るほ […]

続きを読む

美味しい玄米 | 結わえるの寝かせ玄米

2018年6月8日

結わえる「寝かせ玄米ごはん」

健康のための食生活改善、普段の食事で身体に良いモノを！と思った時に、多くの方が考え、手軽かつ気軽に試すモノの一つが、恐らくは玄米ではないかと思います。健康食の代名詞とも言える玄米は、カルシウムやミネラルなどもたっぷり含 […]

続きを読む

管理人の自己紹介

遺伝子検査でペンギンタイプ（脂肪が付きやすく、落ち難い体質）と診断された、中年太りに悩むアラフォー（♂）。大学卒業後、５年間の海外生活で、和食と縁遠い生活したが故か、完全に欧米人の様な体型となる。因みに、身長１６５ｃｍながら、XLサイズでもピチピチ（泣）現在も、一年のうち二か月は海外に出張しており、不規則な生活プラス欧米人的食生活を重ねている上に、海外出張中は時差ボケで慢性疲労感に襲われる事、そして、食文化の違いとストレスで確実に太るのが悩み。

＞＞お問い合わせ

ヘルスコンシャスライフについて

ヘルスコンシャスライフをご訪問下さり、有難うございます。当サイトは、中年太りに悩む管理人による、健康維持の為のサイトになります。
そもそも、このサイトを開設したきっかけは、身近な知人が大動脈解離を患った事でした。恥ずかしながら、それまで大動脈解離という疾患を知らなかった管理人・・・。幸い、知人は一命を取り留めましたが、子供のいなかった彼と彼の奥さんを見ていて、同じ様に子供に恵まれなかった自分、そして、もし自分に何かあった場合の妻の事を思い、健康を保つ事の大切さ、責任を感じて勉強を始めたのがきっかけとなります。
当サイトでは、管理人が健康維持の為に良いと思った事をご紹介していきたく思っています・・・が、私自身、一番良いのは運動する事！というのは、良く自覚しております、ハイ。ただ・・・仕事から疲れて帰ってきて、運動する気にはならないし・・・そもそも、痩せる為に運動したり疲れたりするのはイヤ！というインドア派の管理人。。。ただし、管理人は痩せる為、健康を維持するためなら、一食抜いたり薬を服用する事はやぶさかではありません。（後日談になりますが、管理人は2017年よりライザップに通い、筋トレの楽しさに目覚めてしまい、今では暇が有るとライザップに通っては筋トレしています。）
当サイトでは、管理人が試してみて、良いな！お勧めできるな！妻が海外出張の際に持たせたいな！！と思ったモノを中心にご紹介していきたく思っております。
ただ・・・近年の薬事法とやらは大変にうるさく・・・、個人的には『アンチエイジング』という言葉は薬事法違反、アンチエイジングとして商品を勧めると、手が後ろに回る可能性がある！と教えられた時には、言葉を失いました。アンチエイジングとして商品を勧めると薬事法違反で、エイジングケアならokというのは・・・私には理解に苦しむ言葉の違いになります。。。そのうち「感動した！」とか「美しい！」といった心の琴線に触れる感嘆詞も縛られるのでは・・・と思ったくらいです。
大前提とし、当サイトでお勧めするのは、健康維持の為の一つの提案になります。お薬ならば、服用すれば、何等かの症状の改善が有るはずですが、健康法やサプリメントは、自分で良いと思っても、プラシーボ効果なのかもしれません。ですが、当サイトでご紹介するモノは、実際に管理人が試し、良いなと思ったモノになります。薬事法の関係上、心の中では大絶賛していながらも、淡々とご紹介しているレビューも有りますが、どうぞお汲み取り頂いた上で、お目通し頂けますと幸いです。
管理人ヘルスコンシャスライフ拝