電子レンジでチンするだけの、手軽で美味しい発芽玄米

政治と健康は一緒！

政治に皆が興味を持つ時は、政治が上手くいっていない時。

健康も同様で、身体の事が気になる時というのは健康面に不安が有る時という例えが有ります。

とても上手な例えですよね！

４０代も半ばになると、自分も周りも健康に気を遣い始めます。

とは言え・・・健康のためには身体を動かす事、適度な運動が一番！という事は皆、良く解っているのですが、健康の為の身体を動かして疲れるのはイヤ！というのが大半の人の本音でしょう。

そこで、楽して健康で丈夫な身体を作れる様にすべく、取り組むのが食生活の改善になります。

管理人ヘルスコンシャスライフも、自宅では基本的にご飯に麦を混ぜた、いわゆる麦飯を食べています。

そして・・・多くの方が手軽かつ気軽に試す食生活改善が、恐らく玄米ではないかと思います。

健康食の代名詞とも言える玄米は、カルシウムやミネラルなどがたっぷり含まれており栄養満点！

且つ、栄養満点で有りながら、白米の６倍とされる食物繊維が含まれており　コレステロールの吸収を抑制したり、余分なコレステロールを排泄したりする働きがある為、血液をキレイにするのに有効であったり、また、ダイエット食品としても注目を集めています。

とは言え・・・玄米は美味しく無い食材の代名詞！！

でしたが、玄米が美味しくないというのは、もはや過去の話しで、最近は美味しい玄米が沢山有るのです！

管理人ヘルスコンシャスライフは、先日、そんな美味しい玄米の１つ、発芽玄米の底力をモニターさせて頂く機会が有りました。

上の写真は、ＳＢＩアラプロモ株式会社が国立循環器病研究センターと共同研究を行い開発された、栄養価が高く“おいしい”発芽玄米の発芽玄米の底力になります。

こちらで、発芽玄米の底力について詳しくレビューします。

取り急ぎ、公式サイトを見てみたいという方はこちら⇒おいしさに自信！しっかり芽の出た【発芽玄米の底力】

おいしさに自信！しっかり芽の出た「発芽玄米の底力」

改めまして、上の写真が発芽玄米の底力になります。

発芽玄米の底力は、前述の通り、そして上の画像からもお解り頂けます様に、国立循環器病研究センターとの共同研究で誕生した、栄養価が高くて美味しい玄米になります。

発芽玄米の底力で摂れる主な成分

発芽玄米の底力には、健康で元気な毎日を応援するGABA（ギャバ）、内側から身体を守るビタミンE、お通じを促す食物繊維、さらに、体調を整えるマグネシウム・カルシウムといった成分が豊富に含まれています。

発芽玄米の底力はレンジでチンするだけ！

発芽玄米の底力は、レンジで３分チンするだけの、お手軽パックになります。

そして、このレンジでチンする時、ちょっとしたビックリが有りました。

電子レンジの中で、発芽玄米の底力の袋がメチャメチャ膨らんだのです！！

電子レンジを見ていてビックリの、お餅の様な膨らみ・・・いや、お餅以上の膨らみ方でした。。。

電子レンジから取り出すと、すぐにペシャ・・・と戻ったのですが・・・

上の画像が、電子レンジから取り出した直後なのですが、膨らんだ形跡が有る事、お解り頂けるかと思います。

発芽玄米の底力を食べてみた！

上の写真が、袋から開けた『発芽玄米の底力』の玄米になります。

実際に食べてみると・・・口に入れて噛むと、玄米の良い香りがします！

玄米の香り・・・というか、穀物の香りというか・・・私は甘いトウモロコシの様な香りにも感じました。

発芽玄米の底力は、水分が多めで、もちもちしており、柔らかく炊き上げられていながら、玄米特有の歯応えはしっかりと残っており、噛めば噛む程に美味しさが溢れる感じです。

発芽玄米の底力の勧め

玄米が身体に良い事は、改めて言う必要も無い程、良く知られている事かと思います。

発芽玄米の底力は、電子レンジでチンするだけですので、料理する時間が無い方、或いは家事の時短を目指す方にもお勧めです。

また、一回分のお米を炊くのが難しい、或いは面倒な独身の方にもお勧めの手軽さです。

玄米で有りながら、モチモチで美味しいので、無理なく美味しく続けられる「発芽玄米の底力」、お勧めです。

発芽玄米の底力について、更に詳しくは↓↓公式サイトから↓↓

＞＞おいしさに自信！しっかり芽の出た【発芽玄米の底力】