私事ですが、20代の頃に5年間のヨーロッパ生活を送りました。
海外での生活というと、電車1つ乗るのにも気合が必要で、毎日の生活の中に緊張感が有り過ぎ、向こうで生活を始めた頃は、少なからずのストレスとなっていました。
そんなストレスを緩和させてくれたのが、ハーブティーになります。
ヨーロッパには、様々なハーブティーが有り、ヨーロッパ人は様々な場面に応じて、様々なハーブティーを楽しんでいました。
そして、管理人ヘルスコンシャスライフが良く愛飲していたのが、お休みのハーブティー。
寝る前に飲むと、気分を安らいでくれ、そして心地よい眠りへといざなってくれる一杯で、毎晩の様に飲んでいました。
その後、日本に完全帰国し、そして10年以上が過ぎ、完全な中年太りとなってしまったワタクシ・・・。
太ってから、寝付きが悪くなり、そして眠りも浅くなってしまったんですよね。。。
日中も慢性的な眠気に襲われ、そしてついに!先年は高速道路で猛烈な眠気に襲われ、交通事故を起こしてしまいました。
やはり、常日頃からしっかりと眠る事は大切です。。。
今回は、そんな眠りに関する悩みをお抱えの方にお勧めのサプリメント、NEMLINA(ネムリナ)のご紹介です。
質の高い、満足できる休息を!そして、スッキリした朝を迎えてみたいと願う方は、是非!最後までお付き合い下さい。
とりあえず公式サイトを見てみたいという方はこちら⇒L-テアニン7,200mg配合【NEMLINA(ネムリナ)】
NEMLINA(ネムリナ)
改めまして、上の写真が夜の心地よい休息をサポートしてくれるNEMLINA(ネムリナ)になります。
NEMLINA(ネムリナ)の主原料はテアニン
NEMLINA(ネムリナ)の主原料は、テアニンになります。
テアニンとは、緑茶などに含まれているアミノ酸の事です。
また、GABA、クワンソウ、ミルクペプチド、カモミール、パッションフラワー等の厳選素材から、αGヘスペリジン、クエン酸といった休息サポートに期待できる素材が配合されています。
NEMLINA(ネムリナ)はこれらの様々な休息サポート素材の相乗効果で、リラックスタイムをサポートしてくれますす。
NEMLINA(ネムリナ)の1回の摂取目安量は2粒
上の写真は、NEMLINA(ネムリナ)の1回の摂取目安量の2粒になります。
この2粒で、テアニンが240mg摂取出来ます。
個人的にお勧めしたいのは、やはり旅行の不眠対策ですね。
今尚、1年のウチ、2か月ほどを海外に出張している管理人ヘルスコンシャスライフは、時差ボケを防ぐべく、飛行機に乗る時は睡眠導入剤を飲んだりしていましたが、時に頭がボーっとしたりする事も有りました。
その点、緑茶から抽出したテアニンを主原料とするNEMLINA(ネムリナ)ならば、副作用の影響などもなく、心地よい休息へいざなってくれると思います。
旅先だと寝付きが悪くなるという方、或いは長時間のフライトでの移動で、機内で身体を休めて飛びたいという方は、NEMLINA(ネムリナ)を試してみては如何でしょう?
勿論!普段の生活でも寝付きが悪いという方も是非!お試しあれ!
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