中年太り著しい管理人・・・久しぶりに会う人会う人から「太ったね・・・。身体、大丈夫？？」と聞かれるのが定番で・・・。
さすがに自分でもこのままではヤバイな・・・と思いつつあり・・・このままで行くと、近い将来、自分の足元が自分のお腹で見えない、という日も遠からずに思います。
ただ・・・健康の為に痩せねばならないのは解っているものの、痩せるために運動して疲れるのはイヤ！理想は、たっぷり食べてたっぷり寝て痩せる！！と夢の様な事を思っているワタクシ。。。
流石に私自身も、何の悩みもなく、十分な睡眠と十分な栄養をたっぷりと摂ってダイエットは不可能だろう・・・と思っていたのですが・・・遺伝子検査をし、自分の体質、何を食べると太りやすいかを知る事で、自分の身体に合った食事メニューを知る事が出来る！という話を聞き、ちょっと懸念もあったのですが、遺伝子検査をしてみました。
ダイエットに特化した遺伝子検査
上の写真は、自分の遺伝子を知って、効果的にライフスタイルを改善する為の遺伝子検査キット、【遺伝子博士】になります。
遺伝子検査というと、何か難しそうで怖いと感じる方もいらっしゃると思いますが、管理人が体験してみた所、「遺伝子博士」はまったくそんな事はありませんでした。
遺伝子検査への不安・懸念
遺伝子検査をする上で、管理人が不安に思ったのが、もし知りたくない事まで知ってしまう事になったら・・・という事でした。
例えば・・・遺伝子検査の結果を見たら「あなたは実はギリシャ人です。」なんて結果が送られてきて、「両親は日本人なのに・・・私の鼻は日本人離れした高さだったから、もしや・・・とは思っていたが・・・」なんて事になったら・・・とか。
何せ、少し前に遺伝子検査はジャニーズのO沢氏で話題になりましたからね・・・。
一言で言えば、個人情報になるのですが、遺伝子検査への一抹の不安、懸念というモノは、管理人は抱いてしまいました。。。
遺伝子博士はダイエットに特化した遺伝子検査
遺伝子博士は、ダイエットに特化した遺伝子検査で、個人情報にもこれ以上無い配慮がされた遺伝子検査になります。
なので、知りたくなかった事まで知ってしまう事になった・・・という事は、ありえません！
ご心配なくｗ
遺伝子博士の遺伝子検査で解る事
遺伝子博士の遺伝子検査で解る事、検査結果ですが、自分の体質を専門的な言葉ではなく、「全身ぷよぷよ筋肉不足のパンダタイプ」等、動物に例え、解りやすく解説してくれます。
因みにワタクシはというと・・・脂肪がつきやすく、その脂肪が落ちにくいペンギンタイプだそうです。
私が暑がりなのも、もしやペンギンタイプの体質だからか・・・と思いそうになりましたが、ペンギンはあくまで例えですので。。。
そして、これが一番大切なのですが、検査後のレポートでは結果にあわせた食生活、トレーニング、ライフスタイル等、毎日の生活に取り入れるべきアドバイスも提案してくれます。
例えば、おかずよりも主食を先に食べたほうが良い！等、検査結果にあった細かな食べ方の順番などもアドバイスしてくれます。
因みにワタクシの場合で言うと、「炭水化物は控えめに」と、やっぱりなとしか感想が沸かない助言の他、へ～・・・そうなんだ・・・と思う部分もありまして、遺伝に関し、これはおそらく父の遺伝かな・・・とか、これは母だな・・・等々、遺伝子検査の結果を楽しめるくらいでした。
遺伝子博士の遺伝子検査方法
上の写真は、【遺伝子博士】遺伝子検査キットになります。
これで口の中をこすって、そして送ってあげればok！
非常に簡単です。
中年になってからのダイエットは、仕事との兼ね合いもあり、周りを見ていても中々難しいモノがあると思います。
理想はしっかり運動する事でしょうけど・・・仕事に差支えがある疲労を残す訳にはいきませんし・・・。
という訳で、効果的にダイエットがしたい方に、遺伝子・体質を下にライフスタイルの提案をしてくれる遺伝子博士の遺伝子検査、お勧めです。
