血液をサラサラにしてくれる食べ物というと、恐らく皆さんが思い浮かべる食材としては、玉ねぎ、青魚、納豆・・・といったあたりでしょうか。。。(実はこのアンケート、健康オタクで美味しいモノよりも、身体に良いモノを食べたがり、食卓に並べるという、ある意味、グルメな人泣かせの我が母に聞いて、母が答えた食材になります。)
玉ねぎ、青魚、納豆、確かに何れも血液サラサラと結び付けられ、様々なサプリメント等でもお目にかかる名前かと思います。
実は!にんにくにも血液をサラサラにする成分が入っているのは、意外と知られていないことかもしれません。
にんにくというと、スタミナ補給、天下一品ラーメンでもお馴染みというか、こってりとしたラーメンにたっぷりにんにくは、大きなスタミナ源になるであろう事は一目瞭然ながら、はたしてコレステロールは・・・と不安になってしまいます。。。
そんなスタミナ源としてお馴染みのにんにくですが、にんにくには、抗酸化力があり、代謝力もある、まさに身体のの中をリフレッシュしてくれる食材なのです!(とはいえ、にんにくは食材であり、薬ではないので、毎日毎日にんにくだけ・・・とかという食事は芳しくありませんよ。毎日の食事は、様々な食材から様々な栄養素を!が一番です。念の為。)
因みに、アメリカ国立がん研究所は、1980年に食生活改善の為に摂るべき食材をランク付けしましたが、その頂点に選ばれたのが「にんにく」になります。
そんなにんにくが配合された酵素サプリメント、にんにくメーカーが開発した、にんにく嫌いも美味しく食べれるスティックタイプの『黒にんに酵素ペースト』を発見!
酵素マニアとしては、これはぜひ試してみねば!とさっそくゲットしました。
こちらで、黒にんに酵素ペーストをレビューしたく思います。
黒にんにくが配合された酵素サプリメント
上の写真が、にんにく畑の【黒にんにく酵素】になります。
この一包で、野菜不足、酵素不足、スタミナ不足を同時に補う成分が一度に摂取できるのでとても便利で経済的な代物になります。
ワイングラスに入れてみました。
近くで見てみますと・・・少~し・・・にんにくの匂いがしますね。。。
スプーンで掬ってみました。
なんとなく「ごはんですよ」みたいですねw
やはり、にんにくの匂いを少し感じます。
ですが、実際に食べてみたのですが、特ににんにくの匂いが気になるという事は有りませんでした。
どちらかというと、にんにくの良い面、スタミナ源の力を実感するというか、やる気が起きない、目覚めが悪い、カラダが重いなど、元気不足をスカッと解消してくれる発酵食品の様に感じたくらいです。
この辺は、にんにく=スタミナと身体が覚えているというノセボ効果(ノーシーボ効果)の様な面も良い意味で少なからずあるのかもしれませんw
個人的には、朝から食べても、にんにくのニオイが気にならないので、元気で1日過ごせた様に感じています。
とても小さな包の中に、元気と身体をリフレッシュしてくれる成分が凝縮されているにんにく畑の黒にんにく酵素、旅行などに持っていくのに特にお勧めかもしれません。(というか、海外出張が入っている管理人ヘルスコンシャスライフは黒にんにく酵素を持参すべく、日数分、買い占めましたw。帰国しましたら、改めてレポートしますね!)
食べた後に頭がスカッとする様な体感を覚える黒にんにく酵素、血液サラサラにお勧めです。