私事ですが、管理人ヘルスコンシャスライフは、中年太り対策でライザップに通っています。
しかも、ライザップでの筋トレにハマり、年単位で通っており、現在ではゴールドメンバーとなっています。
上の写真は、管理人ヘルスコンシャスライフのRIZAP(ライザップ）の会員証なのですが、ゴールド会員となっているのがお分かり頂けるかと思います。
年単位でライザップに通っているワタクシですが、ダイエットに一番大切な事、ライザップで実感したダイエットで一番重要な事は、やはり食事ですね。。。
運動以上に、食事は体重に影響を与えます。
管理人ヘルスコンシャスライフもしかしると、若い頃ならば、運動していれば沢山食べても太らないのかもしれません。
実際、中高と運動部だった私は、高校時代などは部活の帰りに、大盛りラーメン二杯食べればタダになるというラーメン屋で二杯完食し、無料でラーメンを食べてから帰宅し、そして家ではがっつり夜食を食べるという生活をしていましたが、太りませんでした。。。
因みに、私には弟がいるのですが、私が高校生、弟が中学生だった頃は、母は夕飯時はご飯を二回炊いていた事が多々有りました。
高校時代は、糖質の塊とされるご飯をどんぶりで山盛り食べていましたが、それでも太らず・・・それが若さなのかもしれません。。。
閑話休題、ライザップに通い、低糖質の食生活にすると、確実に体重は落ちるのですが、外食すると・・・特に、夜のお付き合いで、お酒を飲んで美味しいモノをたらふく食べると・・・次の日、確実に体重は増えています。
コースなどを食べた次の日は、1日でギョッとする程、体重が増えている事も有り、食事の体重に与える影響の大きさに、恐ろしくなったりする事も。。。
ライザップが低糖質の食事を推奨する様になってから、巷には食後の血糖値の上昇を抑えるサプリメントが多数、登場する様になりました。
食後の血糖値の上昇を抑えるサプリメントは、かなり便利で、低糖質でダイエット中の人にとっては強い味方なのですが、その多くは食事と一緒に摂取する必要が有り、手間で有ったり、或いは例えばディナーの時に持って行くのを忘れてしまった・・・と行った事が起きてしまいがちでした。。。
ですが、先日当サイトでレビューしましたアラプラス 糖ダウンは、一日1回接種すればOKという非常に手軽な優れものでした。
前回は、１０日分のお試しセットをレビューしたのですが、今回、管理人ヘルスコンシャスライフは通常の３０日分をモニターさせて頂く機会が有りました。
こちらで詳しくアラプラス 糖ダウン３０日分をレビューしたく思います。
とりあえず公式サイトを見てみたいという方はこちら⇒血糖値が気になる方へ【アラプラス 糖ダウン】
アラプラス 糖ダウン
改めまして、上の写真が一日1粒、好きな時に飲むだけで血糖値の上昇を抑制する事が期待出来るサプリメントのアラプラス 糖ダウンになります。
アラプラス 糖ダウンは機能性表示食品
アラプラス 糖ダウンは、高めの空腹時血糖値を正常に近づけ、食後血糖値の上昇を穏やかにする機能が認められた機能性表示食品になります。
アラプラス 糖ダウンの独自成分「ALA」
前述の通り、世の中には有名無名を問わず、様々な血糖値対策サプリメントが溢れています。
難消化性デキストリン
従来の血糖値対策サプリメントは、難消化性デキストリン(食物繊維の一種)という成分により、小腸での糖分の吸収を抑える事で、食後の血糖値の上昇を抑えていました。
ALAが糖代謝の能力を向上
アラプラス 糖ダウンは、独自の成分「ALA」が、細胞のレベルでの「糖代謝」の能力自体を向上させる事で、血糖値の上昇を抑制します。
アラプラス 糖ダウンは一日一粒
上の写真は、アラプラス 糖ダウンの一日の摂取目安量の1粒になります。
アラプラス 糖ダウンは、食事のタイミングと関係なく、1日のうちいつでも好きな時に1カプセルを摂るだけで効果が期待出来ます。
管理人ヘルスコンシャスライフアラプラス 糖ダウンの最大のアドバンテージが、この一日一粒、且つ、食事に関係なく好きな時に飲んで良いという点ですね。。。
前述の通り、これまでの血糖値対策サプリメントは、食事の直前に摂取しなければならないモノが殆どでした。
その為、外出先で急なディナーへのいざないを頂戴した時等に手元に無い・・・といった事が多々有ったのですが、アラプラス 糖ダウンならば、毎朝飲む事で、飲み忘れを防ぐ事が出来ますし、何より！持ち運ぶ必要が有りません。
私がアラプラス 糖ダウンをお勧めする最大の理由です。
血糖値が気になる方に向けて開発された機能性表示食品のアラプラス 糖ダウンは、一日一回一粒で、血糖値対策、血糖値上昇の抑制が期待できます。
外食が多い方、そして中年太りに悩む方に、アラプラス 糖ダウン、お勧めです。
アラプラス 糖ダウンについて、更に詳しくは↓↓公式サイトから↓↓
