健康の源、睡眠
健康を保つ上での基本、睡眠と栄養ですが、私見ですが・・・経験上、睡眠不足の方が健康に悪影響を与える様に実感しています。。。
例えば、病気をした時など、食欲が無くなり、おかゆだけ等、栄養面で普段より摂取量が少なくなる事が多々有りますが、たっぷりの睡眠をとる事で、体力・体調は回復していきますよね？
そして、病気の時は、どれだけ睡眠をとっても寝過ぎといった感は無く、身体自身が睡眠を欲している感覚さえ有ります。
そんな健康の源の睡眠ですが・・・ストレス等が原因で、不眠、所謂不眠症になる方も少なくない様です。
特に、スマホ・パソコン全盛時代の現在では、夜寝る前にスマホやパソコンを操作し、本来は身体が睡眠を欲しているのに、頭が目覚めてしまい、眠れないという方も少なくない様です。
そんな寝つきの悪いという方にお勧め、24種類のハーブを配合した休息ドリンク【Suyattoハーブの休息】のご紹介です。
因みにこちらの休息ドリンク、以前、その口コミ人気から発注過多となり、出荷停止になった事が有る大人気商品になります。
現在は在庫十分にあり、商品自体も24種類のハーブが含まれ、休息を直接サポートする素材の他に、冷えや美容にもいい素材を配合と、パワーアップしております。
Suyattoハーブの休息は天然素材で抽出しているので依存性などもなく、睡眠薬などの依存性や副作用にお悩みの方にも有効、安心して飲めます。
日々の健康維持にお勧めの逸品です！
Suyattoハーブの休息
上の写真が不眠や睡眠に悩む方にお勧めの、24種類の天然ハーブエキス（12種類の休息ハーブ配合）と2種類の休息アミノ酸を配合した休息ドリンク、Suyattoハーブの休息になります。
Suyattoハーブの休息は天然素材で抽出
Suyattoハーブの休息は天然素材で抽出しているので依存性なども無く、安心して飲む事が出来ます。
睡眠導入剤で怖いのは、依存と脳への影響
以前、管理人が本格的な不眠症に悩まされた時、睡眠導入剤を薬局で買って服用していた事が有ったのですが・・・普段、かかりつけの薬局で睡眠導入剤を購入する度に、私の事をよく知る薬剤師さんから、「常用しない様に！」と口を酸っぱくして注意されていました。
薬剤師の視点からは、睡眠導入剤はなるべく勧めたくないとの事、日中適度に運動すれば、身体が自然と睡眠を欲する様になるので、運動を勧めたい！と良く言われたモノでした。。。
因みに、ヨーロッパでは、お休み前のハーブティーというのが有り、気持ちを安らげる香りのするお茶を飲んでから寝る方が多く、管理人も海外出張の際は、時差ボケ防止の為に、よく利用しています。
Suyattoハーブの休息はそれに近いのでは、と思います。
Suyattoハーブの休息を飲んでみた！
という訳で、Suyattoハーブの休息を飲んでみました！
飲むのは勿論！お風呂上りで寝る前です。
Suyattoハーブの休息は極上の香り！
上の写真はSuyattoハーブの休息一回分、25mlになります。
Suyattoハーブの休息、極上の香りです！
はちみつの様な香りというか・・・とにかく良い香り、これを嗅がされたら飲まずにはいられない香りです！
因みに、ウチの細君の感想ではおしゃれな香りとの事。
Suyattoハーブの休息はさっぱり味！
Suyattoハーブの休息の味ですが・・・香りから濃厚な味を想像していたのですが、味は非常にあっさりとしたものでした。
個人的に濃厚な味が好きな管理人は、香りからきっと極上の甘さに違いない！と期待していたので、やや拍子抜けした感が有りましたが、ですがさっぱりとした美味しさです。
因みに、ウチの細君は甘さの中に酸味が有り、さっぱりしている、ハーブにオレンジジュースを入れた感じとの感想です。
考えてみれば・・・夜寝る前の睡眠へのいざないの一杯なのですから、あっさりしている方が良いですよねｗ
そして、肝心の睡眠へのいざないですが、良い気がします！
睡眠導入剤ですと、身体がだんだん重くなって行き、そして眠りに付く感じで、良くも悪くも「薬」という事を実感してしまうのですが、Suyattoハーブの休息は普段のまま、自然に眠りに付く感じですね。
とにかく香りが良く、後味がさっぱりしているので、寝る前に楽しんで飲む事が出来る一杯かと思います。
因みに、ウチの細君は熟睡した！と喜んでいました。
我が家でSuyattoハーブの休息を飲み始めたのは寒さの厳しい２月中旬、冷え症の細君は、身体が温まる効果も有り、熟睡感を覚えたのかもしれませんね。
Suyattoハーブの休息、試してみたい一本かもしれません。
