先日、非常に興味深いニュースを目にしました。

それは・・・バレンタインの贈り物の人気ランキングにプロテインがランクインしたというニュース。

バレンタインギフトの定番は、チョコレートですが、甘いモノが苦手な男性が多い事も有り、バレンタインの際には、例えば財布や名刺入れといった小物を贈るという女性が多いのも事実。

そして、そんなバレンタインギフトにプロテインがランクインしたというのです!

これは少々驚きでしたね!

世の中に、筋トレ男子が増えている、筋トレは一時的な流行り廃りでは無いという事なのでしょう!!

実は!何を隠そう!!管理人ヘルスコンシャスライフも筋トレ男子!(というか、筋トレオヤジ?)

ライザップに年単位で通っており、今ではゴールド会員となっています。

そんな筋トレ男子の必需品と言えば・・・プロテイン!

バレンタインギフトにもランクインしたプロテインに関しては、改めて説明する必要も無い程に知られてモノになるかと思います。

プロテイン=タンパク質=筋肉を作る成分になる訳ですが、近年、プロテインと同じ様に、筋トレ時の効果を高めるサプリメントとして注目されているのがHMBになります。

筋肉トレを補助し、効果的に筋肉を身にまとう為に開発されたサプリメントのHMB。

管理人ヘルスコンシャスライフは先日、HMBサプリのファイラマッスルサプリHMBをモニターさせて頂く機会が有りました。

ファイラマッスルサプリHMB

こちらでファイラマッスルサプリHMBについて、詳しくレビューしたく思います。

とりあえず公式サイトを見てみたいという方はこちら⇒FIRAマッスルサプリ

ファイラマッスルサプリHMB

ファイラマッスルサプリHMB

改めまして、上の写真がファイラマッスルサプリHMBになります。

HMBとは?

HMBとは何か?という事を一言で解説するならば、筋肉中のタンパク質の分解を阻害すると言うのが正しいかと思います。

実は・・・厳しい糖質制限でお馴染みのライザップですが、ライザップでは間食がokとなっています。

理由は、空腹になると筋肉を分解するから!!になります。

太っている人間からすると、空腹になったらどんどん脂肪を燃やしてくれれば良いのに・・・と思ってしまうのですが、残念な事に、空腹になると、筋肉も分解されてしまうのです。。。

それ故、ライザップでは間食がOKな訳ですが、HMBはこの筋肉の分解を阻害する成分=筋肉を守るとされています。

ファイラマッスルサプリHMBの配合成分

ファイラマッスルサプリHMBには、複合アミノ酸「BCAA」カロリーカット「インディアンデーツ」が配合されています。

複合アミノ酸「BCAA」

筋肉の元となるたんぱく質は、アミノ酸によって形成されていますが、その中で、特に筋肉の栄養となる複合体がBCAAになります。

BCAAの摂取は、筋肉UPに重要な成分となります。

インディアンデーツ

インディアンデーツは、血糖値の上昇を抑える作用が期待出来る成分となっています。

それ故、無駄な肉が付きにくく、筋肉が目立ちやすいスッキリとした身体へサポートしてくれます。

ファイラマッスルサプリHMBは一日4粒が目安

ファイラマッスルサプリHMB

上の写真は、ファイラマッスルサプリHMBの一日の摂取目安量の4粒になります。

ファイラマッスルサプリHMBの一粒一粒を良く見てみると・・・

ファイラマッスルサプリHMB

ツートンカラーになっている事がお解り頂けるかと思います。

一粒に、複合成分が配合されている証なのでしょう。

ファイラマッスルサプリHMB

筋トレのお供に、複合アミノ酸「BCAA」とインディアンデーツ配合のファイラマッスルサプリHMB、お勧めです。

ファイラマッスルサプリHMBについて、更に詳しくは↓↓公式サイトから↓↓

>>FIRAマッスルサプリ