ライザップで筋トレを行っている管理人ヘルスコンシャスライフ。

私はほぼ毎日、ライザップに通い、マシンルームという1人でトレーニングする部屋に1時間弱程こもり、チェストプレスやラットプルダウンといった筋トレメニューをこなしています。

とは言え、40代も半ばに差し掛かったワタクシ・・・もどかしいのが日によって、負荷がメチャメチャきつく感じる日も有る!という事なんですよね。。。

これはどういう事かというと、例えば大胸筋を鍛えるチェストプレスを普段、私は150lb(およそ68kg)の重さで15回×3セット行っています。

通常ですと、ほんの少しの余力を残す程度で3セット出来るのですが、一日の終わりに行った際などは、3セット目はメチャメチャきつく、最後は10回しか出来ないという事も有ります。

そして、若い時の様には疲労は回復してくれないんですよね。。。

筋トレを普段のメニュー・回数をこなせなかった日というのは、疲労が溜まっている日・・・。

翌日の朝は、目覚まし時計で一発で起きれず、とても身体が重く感じてしまいます。

そんな疲労回復、そしてパフォーマンスアップにお勧めなのが、ポリフェノールを配合したサプリメントのツカレナイン・TSUKA09になります。

ツカレナイン・TSUKA09

管理人ヘルスコンシャスライフは先日、ツカレナイン・TSUKA09の説明会に参加し、ツカレナイン・TSUKA09を展開するMen`s Muscle(メンズマッスル)の社員さんにお話を伺ってきました。

Men`s Muscle(メンズマッスル)の社員さんとツカレナイン・TSUKA09

上の写真が、Men`s Muscle(メンズマッスル)の社員さんとツカレナイン・TSUKA09になります。

こちらで、メンズマッスルの社員さんのお話を交えて、ツカレナイン・TSUKA09を詳しくレビューしたく思います。

とりあえず公式サイトを見てみたいという方はこちら⇒クエン酸ドリンを超えた!パフォーマンスアップサプリメント

ツカレナイン・TSUKA09

ツカレナイン・TSUKA09

改めまして、上の写真がパフォーマンス向上と素早い回復力を促してくれるツカレナイン・TSUKA09になります。

ツカレナイン・TSUKA09の特徴

【ツカレナイン】TSUKA09

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ツカレナイン・TSUKA09の特徴について、簡単に教えて下さい。

Men`s Muscleの社員さんMen`s Muscleの社員さん

ツカレナイン・TSUKA09は、活性酸素の発生を防ぎ、抗酸化成分で披露を軽減させるサプリメントになります。

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私はライザップで筋トレに取り組んでいるのですが、一般的に筋トレをすると、いわゆる乳酸が溜まるという言い方をします。

ツカレナイン・TSUKA09は乳酸では無く、活性酸素に働きかけるサプリメントなのですか?

Men`s Muscleの社員さんMen`s Muscleの社員さん

乳酸も疲労物質なのですが、乳酸は疲労というより、筋肉痛を引き起こす物質になります。

スタミナ切れ、疲労の原因となるのは活性酸素で、ツカレナイン・TSUKA09は配合されている抗酸化成分で疲労を軽減させるサプリメントになります。

オリゴノール

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ツカレナイン・TSUKA09は抗酸化成分が配合されており、活性酸素に働きかけ、スタミナ切れを防ぐとの事ですが、どの様な抗酸化成分が配合されているのでしょうか?

Men`s Muscleの社員さんMen`s Muscleの社員さん

ツカレナイン・TSUKA09に配合されているのは、オリゴノールになります。

スタミナ切れを起こす活性酸素の発生を防ぐにはポリフェノールが必要ですが、ポリフェノールは高分子の為に、なかなか吸収され難いという側面を持ちます。

そこで、ツカレナイン・TSUKA09では特許技術で低分子化されたオリゴノールをツカレナインに配合しています。

因みに、ツカレナイン・TSUKA09に配合されているオリゴノールはライチ由来のポリフェノールになります。

ツカレナイン・TSUKA09のオリゴノールは、ポリフェノールより3~4倍吸収されやすく、スタミナ切れを防ぐ事が出来、明日に疲れを残さなくなります!

オリゴノールの効果

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オリゴノールの効果について、もう少しお話し頂けますでしょうか?

Men`s Muscleの社員さんMen`s Muscleの社員さん

オリゴノールの効果としては、前述の通り、まずは抗酸化作用による疲労軽減作用になります。

その他、パフォーマンスアップ、脂肪減少、リカバリー力アップの3つが挙げられます。

オリゴノールには、末梢血流改善効果が期待出来るので、隅々まで酸素や栄養が運ばれ、持久力・パフォーマンス向上につながります。

また、オリゴノールには、脂肪過多の人が摂取すると、脂肪溶解が促進されるとされています。

ダイエット中の方は、運動前にオリゴノールを摂取する事で、ダイエットを効率よくサポートしてくれます。

そして、オリゴノールは過酷な運動や環境条件によるストレスホルモンの発生を抑制してくれます。

これにより、全身の炎症反応や痛みを鎮め、修復力を強化する働きが有るとされています。

ツカレナイン・TSUKA09はいつ飲むか

【ツカレナイン】TSUKA09

管理人ヘルスコンシャスライフ管理人ヘルスコンシャスライフ

ツカレナイン・TSUKA09の一日の摂取目安量は5粒となっています。

この5粒は、いつ飲むのがお勧めなのでしょうか?

Men`s Muscleの社員さんMen`s Muscleの社員さん

運動の30分くらい前がベストです。

飲むタイミングを聞かれた場合は、運動30分前くらい、或いは運動直後とお勧めしています。

ツカレナイン・TSUKA09をお勧めしたい人

【ツカレナイン】TSUKA09

管理人ヘルスコンシャスライフ管理人ヘルスコンシャスライフ

ツカレナイン・TSUKA09はどんな人にお勧めでしょうか?

Men`s Muscleの社員さんMen`s Muscleの社員さん

実際問題とし、一番多く飲んでもらっているのは、マラソンランナーになります。

オリゴノールは吸収が早いので、トレーニング中に飲めばすぐに疲労回復でき、いつもの自分よりもうひと頑張り出来ます。

マラソンランナーも、走る前に飲んでいる方が多い様です。

管理人ヘルスコンシャスライフ管理人ヘルスコンシャスライフ

実際にツカレナイン・TSUKA09を飲んで、マラソンのタイムアップに繋がったといった例は有るのでしょうか?

Men`s Muscleの社員さんMen`s Muscleの社員さん

お客様の声として、多数届いています。

例えば・・・37歳の男性は、フルマラソンのタイムが3時間50分だったのが、3時間29分になったとの事。

また、43歳の男性は、3時間42分だったのが3時間31分になったの事。

28歳の女性は、4時間23分だったのが4時間09分にタイムアップしたとの事。

この様な喜びの声が、メンズマッスルには多く届いています。

管理人ヘルスコンシャスライフ管理人ヘルスコンシャスライフ

それは凄いですね!

Men`s Muscleの社員さんMen`s Muscleの社員さん

夏バテ、或いは中年の方の疲労回復にもお勧めです。

その他、私は旅行の際に必ず持参しています。

旅行中は、観光地を回るので、いつも以上に歩きますよね?

そんな旅行中の疲労回復に、ツカレナイン・TSUKA09はお勧めです。

実際にツカレナイン・TSUKA09を飲んでみると、口に含んだ瞬間はライチの甘い美味しさを感じます。

ですが、程なくすると、美味しく無くなるので、個人的には水で飲みこむのがお勧めです。。。

運動すると翌日に疲れが残ってしまうという方、或いは、普段よりもうひと頑張りしたいという時のスタミナ補給にメンズマッスルのツカレナイン・TSUKA09、お勧めです。

>>クエン酸ドリンを超えた!パフォーマンスアップサプリメント